Contact naps มาแล้วๆๆ มาต่อจากโพสต์ที่แล้วให้ค่ะ 🥳
มาแล้วๆๆ มาต่อจากโพสต์ที่แล้วให้ค่ะ 🥳 ว่ากันด้วยเรื่อง “Contact naps” มักมากับคำถามที่ว่า ลูกจะเลิกนอนบนตัวพ่อแม่เมื่อไหร่ ??? คำตอบคือ “แล้วแต่น้องแต่ละคน”เลย
SleepyBaby Journal
อ่านบทความการนอนเด็กแบบเข้าใจง่ายและพร้อมใช้จริง
รวมคำแนะนำเรื่อง Contact Nap, การนอนกลางวัน, การตื่นกลางดึก และการจัดตารางนอน ให้คุณพ่อคุณแม่เลือกอ่านต่อได้เร็วขึ้นทั้งบนมือถือและเดสก์ท็อป
บทความแนะนำ
เริ่มต้นจากบทความนี้ เพื่อทำความเข้าใจเรื่องการนอนของลูก และค้นหาคำตอบที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ
บทความล่าสุด
เรื่องใหม่ ๆ เกี่ยวกับการนอนของลูก ที่เราอยากชวนคุณพ่อคุณแม่ค่อย ๆ อ่านและทำความเข้าใจไปด้วยกัน
ลูก 2 เดือน… เริ่มฝึกนอนได้เลยไหม?
ลูก 2 เดือน… เริ่มฝึกนอนได้เลยไหม? นี่คือคำถามที่แม่ ๆ หลายบ้านสงสัยกันเยอะมากๆ ตั้งแต่ดรีมไปไลฟ์กับพี่อ๊ากค่ะเรื่องน้องแรกเกิดค่ะ ❤️ บางคนได้ยินมาว่า “เริ่มเลย
อ่านบทความ
🌙 ทำไมการ “เลิกนมมื้อดึกในวัยที่เหมาะสม” ถึงสำคัญกับลูกมากกว่าที่เราคิด?
🌙 ทำไมการ “เลิกนมมื้อดึกในวัยที่เหมาะสม” ถึงสำคัญกับลูกมากกว่าที่เราคิด? ช่วงนี้ดรีมเจอคุณแม่หลายบ้านถามว่า “ลูกยังตื่นมากินนมตอนดึกอยู่ แบบนี้โอเคไหมคะ?” จริง
อ่านบทความ
✨ ร้องกลางคืน = ผิดปกติไหม?
✨ ร้องกลางคืน = ผิดปกติไหม? อ้นอยากให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจก่อนเลยว่า… เรื่องนี้ไม่ใช่ความผิดปกติค่ะ ส่วนใหญ่เกิดจาก “พัฒนาการตามธรรมชาติของระบบการนอน” โดยเฉพาะ
อ่านบทความ
หิวจริง…หรือเป็นเพียง “ความเคยชิน”? 🍼
หิวจริง…หรือเป็นเพียง “ความเคยชิน”? 🍼 เอาล่ะ ก่อนจะไปเรื่องการเลิกนมมื้อดึก แม่ๆอาจจะยัง สับสนค่ะ ว่าน้องหิวจริงๆไหม หรือแค่ติดตื่นมากินมื้อดึกนะ โพสต์นี้เลย
อ่านบทความ
เลิกนมมื้อดึก
💚จากโพสต์ที่แล้ว… เราคุยกันเรื่อง การดูว่าน้อง “หิวจริง” หรือ “ตื่นจากความเคยชิน”วันนี้มาต่อกันที่หัวข้อสำคัญมาก “การงด / #ฝึกลูกเลิกมื้อดึก
อ่านบทความ
🦷 เรื่องฟันขึ้น…เป็นเรื่องธรรมชาติของเด็กทุกคนเลย
🦷 เรื่องฟันขึ้น…เป็นเรื่องธรรมชาติของเด็กทุกคนเลย คุณพ่อคุณแม่หลายบ้าน พอเห็นลูกงอแง ตื่นบ่อย นอนยาก เป็นไข้ มีน้ำมูก หรือท้องเสีย ก็มักจะคิดทันทีว่า “อ๋อ…ฟันขึ้น“
อ่านบทความ
ลูกควรตื่นกลางคืนกี่ครั้ง…ถึงจะ “ปกติ” กันแน่?
ลูกควรตื่นกลางคืนกี่ครั้ง…ถึงจะ “ปกติ” กันแน่? คำถามนี้เป็นหนึ่งในคำถามที่แม่ ๆ ถามดรีมเยอะมากกกก คงอาจจะกังวลว่าการตื่นของลูกปกติไหมและความจริงคือ
อ่านบทความ
กลางวันต้องไปนอนที่เนิร์สเซอรี่ กลางคืนพากลับมานอนที่บ้าน น้องจะปรับตัวได้ไหม?
กลางวันต้องไปนอนที่เนิร์สเซอรี่ กลางคืนพากลับมานอนที่บ้าน น้องจะปรับตัวได้ไหม? ให้เคสนี้เป็นคำตอบนะคะ เป็นอีกหนึ่งเคสที่ทำให้อ้นใจฟูมาก กับความเก่งในการปรับตัว
อ่านบทความ
ลูกนอนน้อย = เสี่ยงอ้วนและเบาหวาน จริงไหม?
ลูกนอนน้อย = เสี่ยงอ้วนและเบาหวาน จริงไหม? เวลาพูดถึงเด็กน้ำหนักเกิน แม่ ๆ มักนึกถึงเรื่องอาหารก่อนเลย ขนมเยอะไปไหม หน้าจอมากไปหรือเปล่าออกกำลังกายน้อยไหม
อ่านบทความ
🌙 False Start คืออะไร? ทำไมลูกตื่นหลังหลับไปแค่ 30-60 นาที?
🌙 False Start คืออะไร? ทำไมลูกตื่นหลังหลับไปแค่ 30-60 นาที? โพสต์นี้ยาวอีกแล้วค่ะ แม่เคยไหมคะ… ลูกหลับตอนหัวค่ำดีมาก เราคิดว่า “คืนนี้รอดแล้ว”
อ่านบทความ
การนอนหลับยาวและหลับลึก สำคัญอย่างไรต่อพัฒนาการลูก
✨ “การนอนหลับยาว” และ “การนอนหลับลึก” สำคัญอย่างไรต่อพัฒนาการของลูก ✨ หัวใจสำคัญของพัฒนาการทั้งด้านสมอง ร่างกาย และอารมณ์ของลูกน้อย 🌙🧠💪🏻
อ่านบทความ
Contact Naps
ว่าด้วยเรื่อง “ลูกนอนบนตัว” หรือการนอนแบบ Contact Naps (อบอุ่น ปลอดภัย…แต่ควรใช้ให้ “พอดี” และค่อย ๆ ปูทางสู่นอนเตียงได้ด้วย) 🤱🌙 “Contact Naps”
อ่านบทความ
ติดคุณแม่มาก จะฝึกนอนได้ไหม
คุณพ่อคุณแม่หลายท่านมักกังวลว่า “เด็กเกิน 1 ขวบแล้วจะฝึกยาก” “จะยังฝึกทันไหม ฝึกได้ไหม“ “ติดคุณแม่มากนอนข้างกันมาน้องจะทำได้ไหม” แต่เคสนี้เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างที
อ่านบทความบทความแนะนำสำหรับคุณ
เลือกบทความที่เกี่ยวข้องไว้ให้ เพื่อช่วยให้คุณพ่อคุณแม่เจอคำตอบที่ใกล้กับปัญหาการนอนของลูกมากขึ้นค่ะ
ลูก 2 เดือน… เริ่มฝึกนอนได้เลยไหม?
ลูก 2 เดือน… เริ่มฝึกนอนได้เลยไหม? นี่คือคำถามที่แม่ ๆ หลายบ้านสงสัยกันเยอะมากๆ ตั้งแต่ดรีมไปไลฟ์กับพี่อ๊ากค่ะเรื่องน้องแรกเกิดค่ะ ❤️ บางคนได้ยินมาว่า “เริ่มเลย
อ่านบทความ
🌙 ทำไมการ “เลิกนมมื้อดึกในวัยที่เหมาะสม” ถึงสำคัญกับลูกมากกว่าที่เราคิด?
🌙 ทำไมการ “เลิกนมมื้อดึกในวัยที่เหมาะสม” ถึงสำคัญกับลูกมากกว่าที่เราคิด? ช่วงนี้ดรีมเจอคุณแม่หลายบ้านถามว่า “ลูกยังตื่นมากินนมตอนดึกอยู่ แบบนี้โอเคไหมคะ?” จริง
อ่านบทความ
✨ ร้องกลางคืน = ผิดปกติไหม?
✨ ร้องกลางคืน = ผิดปกติไหม? อ้นอยากให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจก่อนเลยว่า… เรื่องนี้ไม่ใช่ความผิดปกติค่ะ ส่วนใหญ่เกิดจาก “พัฒนาการตามธรรมชาติของระบบการนอน” โดยเฉพาะ
อ่านบทความ